top of page
AANBOD KINDEREN

Plezier beleven en leren zwemmen

Aquatix BXL biedt zwemlessen aan in kleine groepjes van maximaal 8 kinderen. Indien er bij eenzelfde groep meer dan 8 kinderen zijn zal die groep opgesplitst worden in 2 niveaugroepjes. 

 

De lessen vinden plaats op verschillende locaties en uren in Brussel onder leiding van gediplomeerde lesgevers. 

Onze lessenreeksen gaan uitsluitend door op schooldagen en nooit op feest-en vakantiedagen.

Onderstaande leeftijden zijn richtlijnen.

Onze lessen worden per niveau aangeboden. Elk kind evolueert op zijn/haar eigen tempo.

 

Doelgroep: Voor kinderen van 3 tem 16jaar.

 

 

We werken vanuit 3 hoofdcompetenties met uitmonding in 'vervolmaking':
 

1. Vertrouwd zijn in het water

  • Peuterwennen (3-4j)

  • Waterwennen (4-5j)

2. Beheersen van de basisvaardigheden

  • Leren overleven basis (4-6j)

  • Leren overleven kantveilig (5-7j)

3. Efficiënt voortbewegen over een lange afstand

  • Veilig leren zwemmen Rugslag (6-8j)

  • Veilig leren zwemmen Borstcrawl (6-10j)

  • Veilig leren zwemmen Schoolslag (6-12j)

4. Vervolmaking zwemtechnieken

Voor wie? vanaf 10jaar

Wat ga ik leren?

  • Afstanden vanaf 400m rugslag, crawl, schoolslag

  • Startduik rugcrawl

  • Initiatie vlinderslag

  • Verfijning keerpunten

  • Reddend zwemmen en voorbereidend reddersbrevet

  • Lange afstanden (+1000m) met focus op uithouding, kracht, techniek en snelheid

  • Combinatie 4 zwemstijlen

Volzet-sorry-2-01-e1653069165113.jpg
Doelstelligen
OVERZICHT DOELSTELLINGEN NIVEAUGROEPEN

Klein bad:

  • Roos: Peuterwennen

  • Geel: Waterwennen

  • WitLeren overleven basis

  • Rood: Leren overleven kantveilig

Groot bad:

  • Zwart: Veilig leren zwemmen Rugslag

  • Blauw: Veilig leren zwemmen Borstcrawl

  • Groen: Veilig leren zwemmen Schoolslag

  • Paars: Vervolmaking zwemtechnieken

  • Oranje: Vervolmaking zwemtechnieken

Doel brevet

  • Roos: Zeepaardje (link)

  • Geel: Pinguïn (link)

  • Wit: Zeehond (link)

  • RoodDolfijn (link)

Doelen brevet

  • Zwart50m rugslag (zonder afslag) (link)

  • Blauw: 50m crawl (zonder afslag) (link)
    + 100m rugslag (zonder afslag) (
    link)
    + 100m Watervaardig basis (link)

  • Groen: 100m schoolslag (link)

       + 100m crawl (zonder afslag) (link)

       + 200m rugcrawl (zonder afslag) (link)

       + 100m Watervaardig Plus (link)

  • Paars: 400m rugslag, crawl en schoolslag (link)

       + 800m rugslag, crawl en schoolslag (link)

       + 1000m (focus op afstand, zwemstijlen mogen hier gecombineerd worden)

       + Reddend zwemmen 1 + 2 (link)

       + Basis keerpunten 

       + Startduik rugcrawl

       + Initiatie vlinderslag

  • Oranje: 

       + 1500m + 3km (focus op afstand, zwemstijlen mogen hier gecombineerd worden)

       + Reddend zwemmen 3 (link) + voorbereidend 

          reddersbrevet 

       + 100m wisselslag 

       + Keerpunten verfijnen

       + Startduik rugcrawl optimaliseren

       + Vlinderslag verfijnen

Je gaat automatisch akkoord met ons huishoudelijk reglement zodra je lid bent. 
HUISHOUDELIJK REGLEMENT
huishoudelijk reglement
bottom of page