Qu'est-ce que c'est FLOATFIT?
Floatfit est un entraînement à haute intensité (HIT) sur une planche flottante, l'aquabase. Pendant les exercices, vous êtes debout, assis ou allongé sur la planche, mais aussi souvent à côté. Les vagues que vous et les autres participants faites à travers les exercices rendent les choses encore plus difficiles. Si cela ne vous convient pas !